La natación es una actividad que no solo proporciona diversión, sino que también es fundamental para mejorar la salud física y mental. En Guadalajara, Jalisco, el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) ha implementado programas que permiten a los ciudadanos aprender a nadar en sus instalaciones. Estas albercas están abiertas a personas de todas las edades y tienen como objetivo fomentar el deporte y la actividad física en la comunidad.
### Instalaciones y Horarios de las Albercas del DIF
Las albercas del DIF en Guadalajara están ubicadas en dos puntos estratégicos para facilitar el acceso a los interesados. El primero es el Complejo Sauz, situado en Avenida Patria 3116, Jardines del Sauz. El segundo es el Centro de Desarrollo Comunitario número 19, que se encuentra en Durazno 1438, Del Fresno. Ambos lugares ofrecen horarios de atención que permiten a los usuarios programar sus visitas de manera conveniente. En el Complejo Sauz, los horarios son de lunes a viernes de 8:00 a 20:00 horas, mientras que el CDC 19 opera de 9:00 a 17:00 horas.
Para participar en las actividades de natación, los interesados deben registrarse y cumplir con ciertos requisitos establecidos por el programa. Esto asegura que todos los participantes tengan las condiciones adecuadas para disfrutar de la natación de manera segura y saludable. Además, las instalaciones ofrecen la opción de nadar al aire libre o en espacios cubiertos, lo que permite adaptarse a las preferencias y necesidades de cada persona.
### Requisitos y Costos para Nadar
Para poder acceder a las albercas del DIF, es necesario cumplir con una serie de requisitos que garantizan la seguridad y salud de los usuarios. Los documentos requeridos incluyen:
– Acta de nacimiento.
– CURP (Clave Única de Registro de Población).
– Comprobante de domicilio no mayor a tres meses.
– Copia y original del certificado médico de una institución pública.
– Original y copia de la química sanguínea.
– Dos fotografías tamaño infantil.
– Copia de la credencial de elector (solo para mayores de edad).
El certificado médico es fundamental, ya que incluye una revisión de aspectos de higiene y salud, así como el cuidado de las uñas, asegurando que los participantes estén en condiciones óptimas para nadar. Es importante destacar que el incumplimiento de alguno de estos requisitos puede resultar en la negativa de acceso a las instalaciones.
En cuanto a los costos, el proceso de inscripción es accesible. Los interesados deben acudir a la alberca durante la primera semana del mes para verificar la disponibilidad de cupo. Una vez aceptada la solicitud, se requiere el pago de una inscripción anual de 200 pesos, además de 30 pesos por la expedición de la credencial que permite el acceso al centro. Los usuarios son responsables de su equipo de natación, que incluye goggles, traje de baño, toalla, jabón y otros artículos necesarios para la práctica.
Los precios para el uso de las albercas varían según el tipo de instalación y la frecuencia de uso. Para las albercas al aire libre, los costos son los siguientes:
– Un día a la semana: 175 pesos.
– Dos días a la semana: 320 pesos.
– Tres días a la semana: 475 pesos.
– Cuatro días a la semana: 550 pesos.
– Cinco días a la semana: 650 pesos.
– Seis días a la semana: 660 pesos.
Por otro lado, para las albercas cubiertas, los precios son:
– Un día a la semana: 220 pesos.
– Dos días a la semana: 405 pesos.
– Tres días a la semana: 590 pesos.
– Cuatro días a la semana: 640 pesos.
– Cinco días a la semana: 765 pesos.
– Seis días a la semana: 800 pesos.
Estas tarifas son competitivas y permiten a los ciudadanos de Guadalajara acceder a un servicio que promueve la salud y el bienestar a través de la natación. La práctica regular de este deporte no solo mejora la condición física, sino que también contribuye a la salud mental, ofreciendo un espacio para la relajación y el esparcimiento.
El DIF de Guadalajara continúa trabajando en la implementación de acciones que beneficien a la comunidad, promoviendo la actividad física y el deporte como pilares fundamentales para una vida saludable. La natación, en particular, es una habilidad esencial que puede salvar vidas y mejorar la calidad de vida de las personas, haciendo de este programa una excelente oportunidad para todos los habitantes de la región.
